A RF Studio Pilates conta atualmente com uma unidade em São Vicente, amplamente equipadas e super preparadas para lhe atender de uma forma que com certeza vai te surpreender.
Nossos ambientes foram cuidadosamente planejados de acordo com as necessidades para a prática do Pilates.
Contamos com os melhores aparelhos de Pilates do mercado, além de diversos acessórios usados nessa modalidade e de equipamentos do treinamento funcional.
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O Pilates é uma atividade física terapêutica, um método de exercício físico e alongamento que utiliza o peso do próprio corpo na sua execução. Trabalha vários grupos musculares ao mesmo tempo. O objetivo dos exercícios é melhorar a postura, alongar e tonificar os músculos.
Nosso studio foi projetado para oferecer o máximo de conforto e segurança durante suas aulas. Cada detalhe foi pensado para proporcionar uma experiência completa de bem-estar e saúde.
Benefícios do Pilates para o seu corpo e sua mente
Corrige a postura
Alivia dores crônicas e tensões musculares
Tonifica a musculatura profunda do abdômen
Trabalha percepção do corpo e da mente
Reduz o "stress" e alivia as tensões
Melhora a circulação sanguínea
Aumenta a coordenação e o equilíbrio
Previne e recupera lesões
Equipe com formação especializada em Pilates e reabilitação.
Aparelhos de última geração e ambiente planejado para seu conforto.
De segunda a sexta, das 8h às 12h e das 14h às 21h.
Experimente gratuitamente e conheça nosso método.
"Ambiente muito agradável e equipado. Os profissionais são extremamente competentes e atenciosos. Recomendo!"
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"A estrutura do studio é incrível! Aparelhos modernos e profissionais que realmente se importam com o aluno. Melhor decisão que tomei."
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"Depois que comecei no RF Studio, minhas dores nas costas desapareceram. O atendimento personalizado faz toda a diferença."
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