Studio de Pilates em São Vicente | RF Studio Pilates
Atendimento Personalizado
Cada um de nossos alunos é atendido de forma exclusiva e de acordo com suas reais necessidades. Venha conferir!
Ótimo Custo Benefício
Espaço avançado para prática de Pilates. Aulas individuais e em grupo 100% acompanhada por profissional.
Qualidade & Satisfação
Saúde, qualidade de vida e condicionamento físico. Melhora o visual de seu corpo e sua autoestima!
Studio de Pilates em São Vicente | RF Studio Pilates
ALGUNS DOS BENEFÍCIOS DO PILATES
Aumenta a coordenação e o equilíbrio
Deixa sua coluna mais forte e flexível
Melhora corpo e sua autoestima
Reduz o “stress” e alivia as tensões
A Empresa
A RF Studio Pilates conta atualmente com uma unidade em São Vicente, amplamente equipadas e super preparadas para lhe atender de uma forma que com certeza vai te surpreender. Nossos ambientes foram cuidadosamente planejados de acordo com as necessidades para a prática do Pilates.
O Pilates é uma atividade física terapêutica, um método de exercício físico e alongamento que utiliza o peso do próprio corpo na sua execução. Trabalha vários grupos musculares ao mesmo tempo. O objetivo dos exercícios é melhorar a postura, alongar e tonificar os músculos.
O Pilates é um método de exercício físico e alongamento que utiliza o peso do próprio corpo na sua execução.
É uma técnica de reeducação do movimento que visa trabalhar o corpo todo, trazendo equilíbrio muscular e mental.